あおそびしま書の『文字』で体験できる
写経がついに完成！
体験会や写経セットの販売も
始まります。

 

写経って何？

写経っていったい何なの？
知ってる人は知ってると思いますが
なじみがない人は、「えぇっ⁉一体何のこと？」
そうおもう方もいらっしゃるかと。

 

写経とは、この文字の通り
お経を書き写す修行のことなんです！

 

おぉなるほどぉ！って
そのまんまじゃん。
そう思っちゃったあなた！

 

その通り！
そのまんまなんです。

 

実はこの写経
実際にお寺でも修行のひとつとして
取り入れられているんですよ。
私自身も、過去に１０日間ほど
お寺に滞在させてもらった時には
毎日写経をやり、心の変化を
日に日に感じていったことを
今でも覚えています。

 

写経で書き写していくお経は
宗派によってことなる場合がありますが
一般的には
【写経】＝【般若心経】で知られています。
それは、【般若心経】が
２７６文字という短いお経で
１時間ほどで書けてしまう長さだから
ということも大きく関係しています。

 

 

体験するとどうなるの？

では、実際に写経を体感するとどうなるの？

治癒力の向上

 

医学的に証明されているそうですが
写経をやることで
書き写すというひとつの行為に意識が集中し
それが神経系統、特に大脳の動きや臓器の働きを
平時よりも大きく活発化していく。
その結果、カラダのバランスが適度に保たれて
自然治癒力が向上につながっていくということなんです。
そして、このときに分泌される脳内物質によって
ポジティブ思考になり、精神も安定へと向かっていきます。

 

 

認知症予防

 

指先をという行為が脳を活性化していくことは
よく知られていますが、
最近の研究で、写経は認知症の予防や
改善策として、脳を活性化させるのに効果が高いことが
川島隆太・東北大学教授と学研の共同で分かっているそうです。
また、オセロゲームやクルミ握りなど、これまでにも
高齢者の脳活性化に役立つとされてきた
160種類の作業で効果をした結果
写経が最も脳の活性化に役立つことも
分かっているそうです。

 

 

集中力忍耐力up

 

写経は一文字一文字、手元を見ながら丁寧に書き写していくその繰り返し。
時間をかけて文字を書いていく中で集中力が養われます。
書けば書くほど、集中力は増し次第に
書いているという意識さえもなくなって
いくことがあります。そうなれば、すでに
集中力も忍耐力も以前よりも
高まっているということなんです。

 

 

その他にも文字がうまくなったり
姿勢がよくなったり
写経をやることで
いいことがたくさんあります。

 

 

おあそびしま書版の写経で笑顔がふえたらいいなぁ

 

おあそびしま書を通じて届けたいものがあります。

 

喜びと感動ある日常をあなたへ！

 

その気持ちを、その心を
その感情を、その瞬間を

おあそびしま書を通じて
一緒に感じていけたら。

 

みんなで楽しく描けたらいいな！

書き終わったものをみて笑ったり感動したり
できるものになったらいいな！

 

そんなことを想像しながら
おあそびしま書の文字で
写経の見本をつくってみました。
じゃ～ん！！

 

 

 

とっても可愛いでしょっ！！

 

この見本で描いていくから
出来上がりをみて
みなさんビックリされます！
これ⁉ほんとに自分が書いたの？って

 

そのまま額にいれて家に飾られる人や
大切な人へプレゼントさせる方もいます。

 

 

どんな人にオススメなの？

 

自分のことなんですが、昨年子どもを授かり
子育てに関わっていく中で
自分の時間がまったくつくれない
お母さんたちの気持ちを以前より
分かるようになりました。

 

きっと自分でも気づかないうちに
ストレスやモヤモヤがたまり
気づいたときには、日常に
笑顔がなくなっていた。
そんな経験をされた方も少なくないと思うんです。

 

そんなときに
ほんの少しでも
目の前の一つに集中できる
そんなものがあれば
心はとっても救われます。

 

ほんとはすべての人へオススメです！
っていうのがいいんでしょうが
このおあそびしま書の写経は
特に
自分自身と向き合いたい人に
オススメしたいんです。

 

だから
子育てを頑張りすぎて
自分の時間をまったくとっていない
お母さん。
いそがしすぎて
自分のことをおろそかにしている
そんな方にぜひオススメしたいです！！

 

 

このおあそびしま書の写経が
きっと
心のゆとりにつながる
そんなきっかけに
なってくれると
そう信じています。

 

 

１２月１２日。愛西市にて、あおそびしま書の写経のじかんがあるよ！

 

おあそびしま書～写経～のじかん

 

２０１８年１２月１２日（水）

１回目　１１：００～

２回目　１３：００～

友の家　　愛知県愛西市西保町置土95

料金　1,000円 （材料費込み）

お申込みはこちらから
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
12/12写経のじかん申込

 

 

わぁ～予定が合わない。。。
タイミングわるいよぉ。。。
安心してください！！
大丈夫です！
こんな企画もしていきますよ！

 

 

 

写経体験した～い！でも予定が合わなーい。そんなあなたへ！行きます！出張します！

ぜひ体験したい！けど

どこでやってるの？
その日は予定が合わないなぁ。
そこまではいけないなぁ。

という方のために。

 

どこでも出張します！

 

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最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
今日も
あなたにとって
よい一日になりますように！

 

 

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